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T.C.C. - Thérapies Conjugales & Familiales

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Votre thérapeute à distance

Thérapeute à Andrésy
Sandra Urbansky, thérapeute et sexologue

 

 

En quelques mots...

Directrice d'établissement puis dirigeante d'entreprise, mes responsabilités m'ont amenée à repositionner mes priorités pour revenir à ce qui m'anime depuis toujours : l'humain. 

Maman de trois enfants, mon couple de vingt ans a traversé les saisons. Mes expériences de vie et ma bienveillance constituent aujourd'hui mon essence.

Mes qualifications sont un gage de professionnalisme ; mes techniques sont adaptées à chacune de vos demandes. Confiance et respect seront les maîtres mots de notre étroite collaboration.

 

Diplômes

Sciences sociales et humaines - Psychologie sociale et cognitive - Sciences de l'éducation

Certifications

Thérapeute conjugal et familial - Sexologie clinique - Programmation Neuro Linguistique - Pleine conscience - Coaching et développement personnel- Sophrologie

Formations

Thérapie systémique et Thérapie Comportementale et Cognitive - Gestion des conflits - Communication non violente

 

Mon approche thérapeutique

Mes psychothérapies reposent sur de la stratégie intégrative. Thérapeute systémicienne -spécialisée dans le couple et la famille- j'utilise également la Thérapie Cognitive et Comportementale (T.C.C.) plus adaptée à une prise en charge individuelle.

Ce sont des thérapies brèves qui nécessitent peu de séances -environ six- qui posent un cadre dans lequel vous serez totalement acteur de votre changement.

A travers l'alliance thérapeutique, je vous accompagne dans la mise en oeuvre de nouvelles solutions pour sortir du cycle des interactions ou schémas dysfonctionnels. 

Mon protocole thérapeutique se base sur la pleine conscience et la psychologie positive afin de renforcer votre estime et confiance en vous et vous permettre de vivre une vie plus sereine.

Réalisation & référencement Simplébo

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